心身の状況、あんまり良くない。悪化してるかも。LINE開くのしんどい→人と過ごすのがしんどい（特定のシチュエーション）になってきた。 ただどのタイミングで専門家に音を上げて良いのかわからない上に、私が怠惰なだけでもう少し休むかプレッシャーがかか…